لا يزعج الآباء في معظم الأوقات كيف أن التكنولوجيا تجعل أسرهم معادية للمجتمع خاصة المراهقين والبالغين أيضًا. ومع ذلك ، فإنهم أيضًا يكسرون النكات عندما يتمسك الأطفال بشاشات هواتفهم المحمولة والأجهزة الأخرى ، "يقول الوالدان أن المراهقين محشورون بالحجارة" - فضاء ، يائس ، سريع الانفعال ، أخيرًا ولكن ليس أقل عدوانية. إنهم يضحكون فقط ، لكنهم لا يدركون أنه ليس مضحكًا على الإطلاق. يجب أن يعرفوا كيف أن التحفيز المفرط لوقت الشاشة يؤدي بشكل سيء للغاية مع أطفالهم ، والدماغ على وجه الخصوص.
ومع ذلك ، فإن الآباء الذين يدركون حقيقة أن الاستخدام المفرط لأجهزة الهواتف المحمولة يمكن أن يؤذي المراهقين ، فإن الأطفال الصغار يشعرون بالقلق. وفقًا لمسح تم إجراؤه في العام الماضي ، "تؤثر أجهزة الهاتف المحمول للأطفال سلبًا على صحتهم العقلية" وأن ما يقرب من نصف المستخدمين الصغار مدمنون على هذه الأجهزة.
يقول تقرير ABC News: وقت الشاشة يسبب اضطراب نقص الانتباه مع فرط الحركة لدى المراهقين
يحتاج الآباء إلى التفكير في الأمر بجدية عندما يرغبون في شراء هاتف محمول لأبنائهم المراهقين وحتى لمرحلة ما قبل المدرسة. الأطفال الصغار الذين كانوا يقضون ساعتين أو أكثر يحدقون في شاشة الهاتف الخلوي كل يوم هم أكثر عرضة 7.7 مرة للإصابة باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) مقارنةً بالأطفال الذين يقضون وقتًا أقل على شاشة الهاتف المحمول.
قال الدكتور بيوش مانداني ، كبير الباحثين في الدراسة وأستاذ طب الأطفال المشارك في جامعة ألبرتا في إدمونتون ، كندا لقناة ABC News ، "يحتاج الأطفال الصغار إلى تبني علاقات صحية مع شاشة أجهزتهم الرقمية." وأضاف أن بياناتنا المتعلقة باستخدام الشاشة يجب ألا تزيد عن 30 دقيقة في اليوم ".
وقت الشاشة يرتفع منذ عقد بين الأجيال
عندما ترى أطفالك مراهقين مشغولين على شاشة الأجهزة الرقمية ، قد تفاجئ الأرقام من حيث الأوقات. على مر السنين ، شاركت الأجيال في أنشطة الشاشة ، لكنك ستصاب بالصدمة لمعرفة أن شباب العصر الحديث في القمة مقارنة بالأجيال السابقة. تم استخدام جيل طفرة المواليد للاستماع إلى الراديو والتلفزيون والوسائط الصوتية الأخرى.
الجيل التالي هو الجيل X الذي قضى وقتًا طويلاً على التلفاز ، وهي وسائط بدأت بالتراجع بالتأكيد - ولكن تم استبدالها بـ زيادة استخدام الويب للجوالوالتطبيقات على الهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية. بالإضافة إلى ذلك ، فقد استخدموا أيضًا الألعاب وأجهزة الوسائط المتعددة وغيرها لتصبح شائعة بالنسبة لهم. علاوة على ذلك ، فإن جيل الألفية هم الذين يستهلكون الوسائط بشكل كبير.
ومع ذلك ، فهم يستخدمون أجهزة أقل بكثير من الجيل X أو جيل طفرة المواليد ، لكنهم يستخدمون الهاتف الخلوي والأجهزة اللوحية أكثر بكثير من الأجيال الأكبر سنا ويقضون ما لا يقل عن ساعة واحدة في اليوم. أخيرًا ، لم يكن لدى الجيل Z أي قيود على الوسائط - وهذا لأن والديهم ليسوا على دراية بالتكنولوجيا كما هو الحال مع أنفسهم.
يشمل الجيل X الأطفال والمراهقين الصغار الذين يمكنهم الوصول إلى شاشة الهاتف الخلوي والأدوات وأجهزة الكمبيوتر المتصلة بالإنترنت. لذلك ، من المرجح أن يحصل الجيل X على نتائج سامة على الشاشة. يريد آباؤهم معرفة كيفية القيام بذلك التجسس على الهاتف الخليوي دون الهدف معرفة. يعتقد الخبراء أن وقت الشاشة المفرط ضار للمراهقين.
كيف يؤثر وقت الشاشة على أطفالك؟
الآن أنت تعرف كيف قضى كل جيل وقتًا على الشاشة ، متوسط. علاوة على ذلك ، حان الوقت لإخبارك كيف أن وقت الشاشة ضار للمراهقين ، ولكن عليك أولاً معرفة الأرقام التي تقف وراء استخدام الأطفال والشاشة. يقضي الأطفال والمراهقون والشباب معظم الوقت في هذه الأيام على الشاشات الرقمية.
لذلك ، هناك ملف تزايد قضية إرسال الرسائل الجنسية بين المراهقين، لأنهم يستخدمون تطبيقات الوسائط الاجتماعية ، وتطبيقات المواعدة ، والمواقع الإلكترونية للعثور على شخص ما لديه صداقة حقيقية أو للانخراط في نوع من العلاقات.
بالإضافة إلى ذلك ، يشارك المراهقون والمراهقون والبالغون في إرسال الرسائل النصية من حيث مشاركة الوسائط المتعددة وكذلك الصور ومقاطع الفيديو أو إرسال الرسائل النصية من خلال الرسائل الفورية أو عبر شبكة خلوية لجهاز الهاتف الخلوي. يواجه المراهقون أيضًا لقاءات مع المحتالين عبر الإنترنت بالمثل التنمر عبر الإنترنتوالمطاردون والمفترسون الجنسيون هم من العناصر الشائعة.
الدراسة الأمريكية لطب الأطفال: قام الباحثون باستطلاع آراء 370 من الوالدين في مستشفى فيلادلفيا الحضري ، من أجل معرفة استخدام التكنولوجيا في المنازل وخاصة من قبل المراهقين وكيف يتفاعل الأطفال ومعهم. دعونا نناقش نتائج الاستطلاع. علاوة على ذلك ، فإن الوقت المفرط على الشاشة يسبب اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة لدى الأطفال.
علاوة على ذلك ، فإن المراهقين الذين اعتادوا على قضاء المزيد من الوقت على الشاشة من المشي في الصباح الباكر وحتى وقت النوم في غرف نومهم. لذلك ، قد يصاب الأطفال بالاكتئاب والقلق والسمنة. يُعد الوقت المفرط للشاشة خطرًا صامتًا في غرفة نوم طفلك.
هناك تقارير تصدرت عناوين الصحف: يقول الخبراء إن معدل الانتحار آخذ في الارتفاع لأن الأطفال قد تُركوا لقضاء بعض الوقت مع أقرانهم وعائلاتهم في الحياة الواقعية ولكنهم يحبون قضاء الوقت على شاشات الأجهزة الرقمية.
- ما يقرب من 97٪ من الأسر لديها تلفزيون
- 83٪ من الأسر لديها جهاز لوحي
- 77٪ من الأسر لديها هواتف ذكية
- 96٪ من الأطفال غير قادرين على الحصول على الهاتف الخلوي بطريقة ما إلى جانب الاتصال بالإنترنت
- ¾ من الأطفال لديهم هاتف محمول وإنترنت خاص بهم
يحدث ذلك في معظم الأوقات في المنزل عندما يصدر الأطفال الصغار ضوضاء أو يبدأون في البكاء ، حيث يعطي 70٪ من الآباء هواتفهم المحمولة للأطفال لإبقائه هادئًا. بالإضافة إلى ذلك ، يعطي 29٪ من الآباء للأطفال جهاز هاتف محمول حتى قبل أن يناموا.
كيف تتجنب الأطفال من جرعة زائدة من وقت الشاشة؟
لست بحاجة إلى أداء السحر لتغيير رأي طفلك ، وحتى أنه من غير الممكن انتزاع الأجهزة من أطفالك. كل ما عليك فعله هو استخدام برنامج مراقبة الهاتف المحمول الذي يمكّن المستخدم من مراقبة وقت الشاشة وأنشطة الأطفال في الوقت الفعلي ولكن في نفس الوقت ، يمكنك التعرف على الأنشطة التي تشكل خطورة على الأطفال عبر الانترنت.
يمكّنك برنامج تجسس الهاتف المحمول من تتبع أنشطة الشاشة باستخدام ملف تطبيق مسجل الشاشة الحية وستكون قادرًا على إنشاء مقاطع فيديو قصيرة متتالية من الشاشة يمكنك رؤيتها عند الوصول إلى لوحة التحكم عبر الإنترنت لتطبيق متعقب الشاشة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تحديد وقت الشاشة لطفلك عن طريق أداة التحكم عن بعد لبرنامج تتبع الهاتف المحمول.
سوف تمكن المستخدمين من حظر الرسائل النصية عن بعدوالمكالمات الواردة عبر الهاتف الخلوي عن بُعد ، وعرض التطبيقات المثبتة لمعرفة المكان الذي يقضي فيه المراهقون معظم الوقت ، وأخيرًا حظر الوصول إلى الإنترنت على أكمل وجه. ومع ذلك ، يتم استخدام تطبيقات الوسائط الاجتماعية بشكل شائع من قبل المراهقين ، بحيث يمكنك الحصول على سجلات تطبيقات المراسلة الفورية من حيث الرسائل ؛ المحادثات م الوسائط المتعددة والأنشطة الأخرى.
الخلاصة:
قد يكون وقت الشاشة المفرط للأطفال على شاشة الهاتف المحمول سامًا ويؤثر على المراهقين ، ولا سيما الصحة العقلية للأطفال. يمكنك استخدام تطبيق مراقبة الهاتف الخليوي لحماية أطفالك من إدمان الشاشة.